بحث عن فوائد العسل — بحث عن الميكروويف بالانجليزي
ومن المعروف أن مضادات الأكسدة لها دور كبير في الوقاية من السرطان ومنع تكاثر الخلايا السرطانية، وخاصة في حالات سرطان المريء، الفم، الأمعاء والمعدة. 7- علاج السعال وفقاً للعديد من الأبحاث فإن العسل علاج فعال وامن في علاج سعال الأطفال من الأدوية المستخدمة من دون وصفة طبية، حيث يساعد في إزالة البلغم والتهابات الحنجرة وتخفيف الكحة، وبهذا يدخل في صناعة العديد من أدوية الكحة. 8- تعزيز هيموجلوبين الدم وزيادته وجدت العديد من الأبحاث أن للعسل دور فعال في تنظيم ضغط الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين فيه. 9- خيار جيد للرياضيين يعتبر العسل مصدراً لإمداد الجسم بالطاقة ورفع مستوى سكر الدم (الجلوكوز) في فترة بسيطة وبهذا يعتبر الخيار الأمثل لإمداد الرياضيين بالطاقة ومساعدتهم على التدريب والقيام بالمجهود البدني. كما وأن استخدامه كمصدر للكربوهيدرات أثناء ممارسة الرياضة يساعد على تحسين الأداء بشكل ملحوظ وخصوصا أثناء سباقات التحمل وركوب الدراجات. 10- علاج الجروح والحروق يحتوي العسل على الانزيم المسؤول عن انتاج بيروكسيد الهيدروجين، مما يجعله مفيداً في علاج الجروح وتخفيف الألم، وتطهيرها ومنع الجراثيم والبكتيريا من النمو عن طريق خلق محيط حامضي وبالتالي منع التهابها.
بحث عن المنزل بالانجليزي
بحث عن التمريض بالانجليزي
بحث عن المحرك الكهربائي
- اسماء اللي نزلت لهم المقطوعه 1438
- بحث عن فوائد العسل - موضوع
- بحث عن الحيوانات بالفرنسية
- بحث عن التمريض بالانجليزي
المزيد عن القيم الغذائية لليمون.. - العسل الطبيعى يسبب ارتفاع ضئيل فى سكر الدم عن ذلك الذى تسببه السكريات المعالجة، وهذا يفيد مع مرضى السكر النوع الثانى. ويمكن لمرضى السكر (النوع الثانى) إضافة القليل من العسل غير المعالج لمشروباتهم عند رغبتهم فى تناول السكريات فى وجباتهم. المزيد عن النظام الغذائى لمرضى السكر.. - فوائد الأطعمة الأخرى: - فوائد التفاح: هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إذا تناولت التفاح قبل نومك.. فلن يجد الطبيب عمل له".. المزيد - فوائد الشوفان: هو نوع من أنواع الحبوب ويعتبر من مهدئات الأعصاب، والشوفان واحد من أفضل المصادر التى يمكن الحصول من خلاله.. المزيد - فوائد البصل الأحمر: من الشائع استخدام البصل الأحمر فى الطهى، حيث يجعل الجسد أكثر دفئاً، وينشط الدورة الدموية.. المزيد
العسل يُعتبر العسل (بالإنجليزيّة: Honey) من المُغذيات الطبيعيّة، والذّي يُعدُّ من المُحليات الطبيعيّة، ومصدراً غنياً للطاقة، وهو من الأغذية المُهمة للكثير من الأشخاص؛ وذلك لاستخدامه في الطّب الشعبيّ القديم لعلاج العديد من المشاكل الصحيّة، والمُساعدة على الشّفاء، وصحة الجسم، كما يدخُل هذا الغذاء في العديد من مُنتجات التّجميل، والعناية بالبشرة، ويتم تصنيع العسل عن طريق جمع النّحل لرحيق الأزهار، وإرساله إلى الخليّة؛ لمُعالجته من سائلٍ حلوّ إلى شرابٍ كثيف يُخزن في أقراص العسل، وتختلف أنواع العسل عن بعضِها البعض باللون، والنّكهة، والرّائحة؛ وذلك اعتماداً على نوع الزّهرة التّي أخذ منها، كما تتأثر بالظّروف الجوية المُحيطة بها؛ فمثلاً يكون العسل ذو اللّون الفاتح مأخوذٌ من البرسيم، والتوبيلو، أمّا اللون الكهرماني فيكون من زهرة البُرتقال ، أو الأفوكادو ، أو الأوكالبتوس، ومن الناحية التّغذوية يحتوي العسل على نسبةٍ قليلةٍ من الفيتامينات والمعادن ، والبروتينات، ومُضادّات الأكسدة، مما يجعله أكثر صحةً مقارنةً بالسّكر الأبيض ، أو سكّر المائدة. [١] معلومات عن فوائد العسل أجريت العديد من الأبحاث لمعرفة الفوائد الصحيّة للعسل، وتبين أنَّه من الصعب تطبيق النتائج على جميع أنواع العسل المتوفر؛ لأنَّه يختلف عن نوع العسل الخام الّذي استخدمُ في الدّراسات والأبحاث، كما أنَّ تركيب العسل يتأثر بالعديد من العوامل الطبيعيّة والبشريّة، ولكن بشكلٍ عام فإنَّ نسبة المعادن، والفيتامينات الموجودة في العسل لها دورٌ مهمٌ في المساعدة على فوائد صحيّة عديدة، ومنها ما يأتي: [٢] [٣] [٤] علاج التهاب الحلق والسّعال: حيثُ أجريت دراسة على أطفالٍ يُعانون من السّعال الليليّ استهلك نصفُهم دواء مُضاد للسّعال، والنّصف الآخر تناول العسل، وأظهرت النّتائج أنَّ الأطفال الذين تناولوا العسل قلّت لديهم أعراض السّعال أكثر مقارنةً بمُثبطات السّعال، ويجدر الذكر أنَّ العسل قد استخدم قديماً في علاج التهاب الحلق ، والحُمّى، كما استخدمه المُطربون للحصول على غناءٍ أفضل؛ وذلك لدوره في تقوية الحبال الصوتيّة.